すこぶる健康的な毎日

を過ごしている今日このごろ。

一病息災とはよくいったもので、先日親知らずが出てきてからというもの、毎食後すぐの歯磨きとイソジンでのうがいを励行するようになってから、健やか生活にさらに拍車がかかったようであります。

というのも、平日は朝食はクリームブラン1袋（2枚）、昼食におにぎりを2個、夕食には缶ビールを2本とざるそばをたしなみ、毎食後歯磨きとうがいをすると昼食後はblogも書かずに昼寝、夕食後はメールチェックもせずにすぐに就寝。

そして休日は自転車で40分かけてテニススクールに行き、4時間弱のレッスンを受けて、これまた40分かけて帰ってきて、帰宅すると風呂上がりに缶ビール3本とそばをたしなみ、歯磨き後、にゃつらと遊んでいるうちに眠たくなってくるのでそのまま就寝。

ここ最近の平均睡眠時間は平日8時間、休日12時間というおそるべきスコア。

問題はといえば、ときどき（というかほぼ毎日）夜中にコタローとコジローに「にぼしくれぇー」と起こされるくらいで、身体、精神ともに健康そのものの生活を送っているのであります。

しかし、にもかかわらず眠い。

昼ご飯を食べたあとの昼下がりに眠気におそわれるというのならまだわかりますが、朝、会社に行ってすぐにもう眠たくてウトウトしているというのは絶対におかしい。

しかも昼食後に昼寝をしてぐっすりと眠っているにもかかわらず、午後は午後でやっぱり眠い、

……これは絶対におかしい。