2007-10-18から1日間の記事一覧

睡眠不足だとむしょうにお腹が減る

のであります。前までは寝不足だと仕事をしているときにひどく眠たくなるので、目を覚ますためについついものを食べすぎてしまう……のだと思っていたのですが、実はそうではありませんでした。私の場合、睡眠が不足しているとなんでかはわかりませんが、むし…