まずは手始めに睡眠不足解消

ちゅうか、ぶっちゃけ

　「さほど疲れてもいないし、眠たくもないのに眠りにつくってどうなのよ！？」

なんて思いながらも、調子がよくなるのならと12時に就寝したのであります。

とはいうものの、いまだかつて「眠れなくて困る」なんてことのなかった私は、朝までぐっすりと眠りこけたのですが、したらば朝もすっきりと目覚め、体も頭もすっきりで、昨日までは会社に行くのにあれほど気が乗らなかったのに、

　「よーし、はりきって仕事に行きますか」

てなもんであります。

　「やっぱり正月休みでリズムが崩れてたんだなあ……」

まずは問題をひとつ解消であります。